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Schlagwort: Bewegung

März 2025: Bewegung im Leben und im Herzen

März 2025 - eine weiße Keramiktasse steht vor einem Stabel Bücher auf einem Holztisch

Ein Rückblick auf den März 2025: Wie kleine Schritte und innere Bewegung neue Energie brachten – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfluss.

Ich zeige Depression, wie sie wirklich ist: vielfältig, individuell, leise und laut, bunt und tief. Ich erzähle echte Geschichten, kläre auf, mache sichtbar. Dabei schaffe ich Raum für Austausch, Prävention und Heilung.

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