Tadasana in einer Geschichte
Tadasana – die Berghaltung – begleitet uns seit Beginn dieser Reise: vom achtsamen Stehen bis zum inneren Aufrichten.Im ersten Teil hast du erfahren, wie du durch Verwurzelung und bewusste Aufrichtung Stabilität und Präsenz entwickelst.Im zweiten Teil ging es tiefer – um die Seele der Haltung, um das stille Leuchten, das entsteht, wenn Körper und Geist […]