Depression in Zahlen: Ein Spaziergang durch die Statistik
Depression in Zahlen: Was Statistiken wirklich erzählen – verständlich, menschlich und nah am Alltag. Ein Spaziergang durch Zahlen und Leben.
Mein Blog „Depression braucht bunt“ – was hinter dem Titel steckt
Depression ist kein kurzer Tiefpunkt. Kein „Stell dich nicht so an“. Keine Phase, die sich mit einem guten Ratschlag wegpusten lässt. Depression ist ein Zustand, der das Leben grau einfärbt – leise, schleichend, manchmal so unmerklich, dass man erst sehr spät merkt, wie viel Farbe schon verschwunden ist. Und gleichzeitig ist Depression so individuell wie […]
5 Schritte, um deine Werte in der Depression zu finden
Wenn alles ins Wanken gerät, bleiben deine Werte. Sie zeigen, was dir wichtig ist – und führen dich zurück zu dir selbst. 💛