Stefanie Koch

Journal

Blog & Stories

Worte, die begleiten

Depression erlebbar machen

Hier findest du Gedanken, Geschichten und Impulse aus dem echten Leben – leise, ehrlich und mit Herz geschrieben. Mal nachdenklich, mal augenzwinkernd, immer mit dem Wunsch, dich zu berühren oder zum Innehalten einzuladen.

Ich schreibe über das, was uns verbindet: Gefühle, Herausforderungen, Heilung, kleine Erkenntnisse zwischendurch. Ein Ort zum Stöbern, Mitfühlen und Wiedererkennen – wie ein gutes Gespräch unter Freundinnen. Schön, dass du da bist. Mach’s dir gern gemütlich.

Ein buntes Notizbuch voller kleiner Laternen – Worte, die manchmal leuchten, manchmal trösten und manchmal einfach nur da sind, um dich ein Stück zu begleiten.

Vielleicht blätterst du einfach mal durch die Seiten – und stolperst dabei über einen kleinen Aha-Moment, der genau jetzt zu dir passt.

Meine aktuellen Impulse für dich

März 2025: Bewegung im Leben und im Herzen
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14. April 2025

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13. April 2025

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12. April 2025

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1. April 2025

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Eine kürzlich entdeckte Handschrift könnte eine der größten Umwälzungen in der Geschichte des Yoga auslösen. Bisher galt Patanjali, der legendäre

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31. März 2025

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Mein Motto 2025 – einfach mal machen
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16. März 2025

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Dieser Beitrag wurde erstmals am 16.02.2025 auf "Mein persönliches OM" veröffentlicht. Augen zu und durch Das hätte ich zumindest gesagt,

Depression verstehen

Bewegung - Yoga

Ganz persönlich

Rückblicke

12 Augenblicke

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