Hier findest du Gedanken, Geschichten und Impulse aus dem echten Leben – leise, ehrlich und mit Herz geschrieben. Mal nachdenklich, mal augenzwinkernd, immer mit dem Wunsch, dich zu berühren oder zum Innehalten einzuladen.
Ich schreibe über das, was uns verbindet: Gefühle, Herausforderungen, Heilung, kleine Erkenntnisse zwischendurch. Ein Ort zum Stöbern, Mitfühlen und Wiedererkennen – wie ein gutes Gespräch unter Freundinnen. Schön, dass du da bist. Mach’s dir gern gemütlich.
Ein buntes Notizbuch voller kleiner Laternen – Worte, die manchmal leuchten, manchmal trösten und manchmal einfach nur da sind, um dich ein Stück zu begleiten.
Vielleicht blätterst du einfach mal durch die Seiten – und stolperst dabei über einen kleinen Aha-Moment, der genau jetzt zu dir passt.
Der Wonnemonat – und was er nicht war Der Mai 2025 steht im Jahreskreis für das Thema „sich Gutes tun
Tadasana leben – ein Yoga Flow als Einladung zum Spüren In den letzten Wochen sind wir gemeinsam eingetaucht in die
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Ich sitze mit einer Freundin in einem Café an der Ecke – Latte Macchiato vor uns auf dem Tisch, der
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Tadasana – die Berghaltung – wirkt auf den ersten Blick unscheinbar, doch sie bildet das Fundament vieler Yoga-Praktiken. In dieser
"Mir fehlen die Worte!" Und das kommt nicht wirklich oft vor🤣Vor einiger Zeit habe ich einen Online-Artikel gelesen, der mich
„Soll ich ihr wirklich eine kostenlose Yogastunde geben?“ Ich muss dir ganz dringend etwas erzählen - etwas, das mich echt
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