Hier findest du meine Monatsrückblicke – kleine Zeitfenster, durch die du mit mir zurückblicken kannst. Geschichten, Gedanken und Momente, die mich bewegt, inspiriert oder verändert haben. Vielleicht findest du auch für dich einen Impuls, der nachklingt.
Der August 2025 fühlt sich für mich ein bisschen wie diese Zwischenzeit an – so eine kleine Pause zwischen Sommer und Herbst, in der alles ein bisschen langsamer fließt. Auf
Was hat diesen Monat so besonders gemacht? Der Juli 2025 war für mich einer der intensivsten Monate dieses Jahres – und gleichzeitig einer der kreativsten und er Monat mit drei
Zwischen Zweifel und Zuversicht: Ein ehrlicher Monatsrückblick über Umwege, Erkenntnisse und die leise Suche nach dem richtigen Weg im Alltag.
Im Mai 2025 war es leise: Ich habe aufgeräumt, sortiert, alte Wege geprüft und erste Träume formuliert. Ein Monatsrückblick voller Klarheit, Gefühl und Genuss.
Der April 2025 war für mich ein Monat des inneren Umbruchs. Ich habe eine Tür in meinem Leben endgültig geschlossen – und damit Raum für Neues geschaffen. In diesem Rückblick
Ein Rückblick auf den März 2025: Wie kleine Schritte und innere Bewegung neue Energie brachten – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und Lebensfluss.
Februar 2025: Ein Monat ohne besondere Spuren. Reflexion, Stille und der Versuch, innezuhalten – ein persönlicher Rückblick.
Selbstfindung im neuen Jahr: Mit Yoga, Reflexion und kleinen Schritten zurück zu mir.
Mentorin, Coach, Alltagsphilosophin und Farbensammlerin.
Ich bin ich überzeugt: Depression braucht bunt. Kein grelles „Jetzt musst du aber funktionieren!“, sondern kleine Farbtupfer, die Hoffnung machen, Orientierung schenken und den Alltag ein bisschen leichter werden lassen.
In meinem Blog schreibe ich über Depression ohne Tabus, ohne Fachchinesisch und ohne Druck. Stattdessen mit Herz, Wissen und Erfahrungen, die zeigen: Grau darf sein. Und Farbe darf zurückkommen – in deinem Tempo.
