Hier findest du Gedanken, Geschichten und Impulse aus dem echten Leben – leise, ehrlich und mit Herz geschrieben. Mal nachdenklich, mal augenzwinkernd, immer mit dem Wunsch, dich zu berühren oder zum Innehalten einzuladen.
Ich schreibe über das, was uns verbindet: Gefühle, Herausforderungen, Heilung, kleine Erkenntnisse zwischendurch. Ein Ort zum Stöbern, Mitfühlen und Wiedererkennen – wie ein gutes Gespräch unter Freundinnen. Schön, dass du da bist. Mach’s dir gern gemütlich.
Ein buntes Notizbuch voller kleiner Laternen – Worte, die manchmal leuchten, manchmal trösten und manchmal einfach nur da sind, um dich ein Stück zu begleiten.
Vielleicht blätterst du einfach mal durch die Seiten – und stolperst dabei über einen kleinen Aha-Moment, der genau jetzt zu dir passt.
Der Februar 2025 zog an mir vorbei – unscheinbar, fast ohne Spuren zu hinterlassen. In diesem Beitrag teile ich meine
"Warum kommst du so tief in die Vorwärtsbeuge?" Nach einer meiner letzten Yogastunden kam eine Teilnehmerin auf mich zu und
Ein Tag voller kleiner Highlights: Yoga, Mops und mehr.
In den vergangen zwei oder drei Jahren hatte ich mir felsenfest vorgenommen mich an die Tage vom 24. Dezember bis
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