Umgehungsstrategien – Warum wir lieber funktionieren als fühlen
Dein Tag läuft perfekt, aber sobald Ruhe einkehrt, kommt die Leere. Wenn permanente Leistungsfähigkeit mit Stärke verwechselt wird, stecken dahinter oft unbewusste Schutzmechanismen. Ein Blick hinter die Kulissen der funktionalen Depression und wie wir das Funktionieren wieder verlernen dürfen.