Depression ist mehr als Traurigkeit. Aber was genau passiert eigentlich in uns? In unserem  Kopf, im Körper, im Alltag?

In diesem Bereich findest du verständliche Antworten auf die Fragen, die du vielleicht noch gar nicht laut gestellt hast. Kein Fachchinesisch, keine erhobenem Zeigefinger. Nur klares Wissen, das dir hilft zu verstehen, was mit dir passiert und warum du nicht einfach „positiver denken“ musst.

Denn wer versteht, was los ist, kann besser damit umgehen. Und manchmal ist Verstehen der erste kleine Schritt raus aus dem Grau.