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Schlagwort: Reflexion

Februar 2025: Ein ruhiger Monat ohne Spuren

Februar 2025 - Frauenhände halten einen rosa Becher. Es fällt Schnee.

Februar 2025: Ein Monat ohne besondere Spuren. Reflexion, Stille und der Versuch, innezuhalten – ein persönlicher Rückblick.

Selbstfindung im neuen Jahr – Januar 2025

Selbstfindung im neuen Jahr - Frauenhände halten eine weiße Keramiktasse mit Tee und einer Zitonenscheibe

Selbstfindung im neuen Jahr: Mit Yoga, Reflexion und kleinen Schritten zurück zu mir.

Ich zeige Depression, wie sie wirklich ist: vielfältig, individuell, leise und laut, bunt und tief. Ich erzähle echte Geschichten, kläre auf, mache sichtbar. Dabei schaffe ich Raum für Austausch, Prävention und Heilung.

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