Spontanität im Yoga
Dieser Beitrag ist Teil der Blogparade „Ein Satz, der mich trägt“ von Sylvia Tornau. 👉 Hier geht’s zur Blogparade 2025 – mach gerne mit! Eigentlich sollte das ein Beitrag zu “Yoga und die Affirmationen” werden. Da gibt es so viele tolle Sätze, die mich so richtig klasse tragen können. Da gibt es so viel zu […]
Yoga und die Labels
Dieser Beitrag ist Teil der Blogparade „Meine/Unsere Geschichte mit Hochbegabung“ von Susanne Burzel. 👉 Hier geht’s zur Blogparade 2025 – mach gerne mit! Hochbegabung – ein Wort, das oft mit Bewunderung, manchmal mit Druck und fast immer mit einem Label einhergeht. Wer dieses Etikett bekommt, wird meist anders gesehen, anders behandelt – im Guten wie […]
Yoga ist gefährlich
Ich sitze mit einer Freundin in einem Café an der Ecke – Latte Macchiato vor uns auf dem Tisch, der Duft von Zimt und Milchschaum in der Luft, die Sonne kitzelt durch die Fensterscheibe. Plötzlich beugt sie sich zu mir rüber, die Augen groß, die Stimme eine Spur zu dramatisch: „Du, ich hab da was […]
Selbstbestimmung lernen
Dieser Beitrag ist Teil der Blogparade „Was bedeutet für mich Selbstbestimmung?“ von Sandra Hoppenz. 👉 Hier geht’s zur Blogparade 2025 – mach gerne mit! Kennst du das Gefühl, irgendwie durch den Tag zu rauschen, ohne wirklich selbst am Steuer zu sitzen? Dinge zu tun, weil sie eben getan werden müssen – aber nicht, weil du […]
12 von 12 im Juni
Das Blog-Format „12 von 12“ steht für 12 Alltagsmomente, 12 spontane Fotos vom 12. Tag eines Monats und soll einfach nur meinen Tag dokumentieren. Ich tue mich mit dem Format sehr schwer, weil mein Alltag gerade nicht besonders spannend ist. Daher habe ich mich entschieden „12 vom 12“ jeden Monat mit einer Aufgabe zu versehen […]
Tadasana in einer Geschichte
Tadasana – die Berghaltung – begleitet uns seit Beginn dieser Reise: vom achtsamen Stehen bis zum inneren Aufrichten.Im ersten Teil hast du erfahren, wie du durch Verwurzelung und bewusste Aufrichtung Stabilität und Präsenz entwickelst.Im zweiten Teil ging es tiefer – um die Seele der Haltung, um das stille Leuchten, das entsteht, wenn Körper und Geist […]
Falsch gefühlt – und trotzdem genau richtig
Dieser Beitrag ist Teil der Blogparade „Warum ich lange gedacht habe, dass ich falsch bin“ von Daniela Brandl. 👉 Hier geht’s zur Blogparade 2025 – mach gerne mit! Kennst du dieses Gefühl, irgendwie nicht dazuzugehören? So, als würde irgendwas an dir nicht ins Bild passen – zu laut, zu leise, zu anders? Ich könnte ein […]
Meine Lebensaufgabe – finden und leben
Dieser Beitrag ist Teil der Blogparade „Zeig, wer du bist“ von Melanie Hafner. 👉 Hier geht’s zur Blogparade 2025 – mach gerne mit! In diesem sehr persönlichen Beitrag nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Lebens und Wirkens – meine Lebensaufgabe zwischen leiser Zurückhaltung und lauter Leidenschaft. Ich teile meine Suche nach Klarheit, meine […]
Tadasana und die Seele
In meinem ersten Beitrag hast du Tadasana – die Berghaltung – als kraftvolle Basisasana kennengelernt. Wir haben uns angeschaut, wie du deine Füße verwurzelst, deine Wirbelsäule aufrichtest und aus dieser scheinbaren Einfachheit eine klare, bewusste Haltung entwickelst. Eine Haltung, die du nicht nur einnimmst, sondern die du bist. Doch Tadasana endet nicht auf der physischen […]
Yoga, die KI und ich
Dieser Beitrag ist Teil der Blogparade „Künstlich. Intelligent. Sichtbar. Was bleibt vom echten DU?“ von Claudia Ludloff. Schau dir hier alle Beiträge an und mach gern selbst mit: Zur Blogparade 2025. Manchmal läuft’s anders als geplant – und genau dann zeigt sich, wie hilfreich Künstliche Intelligenz sein kann. In diesem Beitrag erzähle ich dir, wie ich […]